Nutrien
Biji selada taman kaya dengan protein, asid lemak, mineral dan vitamin, termasuk vitamin A, C dan K.
Sebatian bioaktif
Biji selada taman mengandungi sebatian bioaktif yang mungkin mempunyai sifat anti-radang, anti-karsinogenik, antihipertensi, julap dan antioksidan.
Penurunan berat badan
Biji selada taman boleh membantu mengurangkan berat badan kerana ia boleh membuatkan anda berasa kenyang dan mengelakkan makan berlebihan.
Penghasilan susu ibu
Biji selada taman mengandungi protein dan zat besi yang tinggi, yang boleh membantu meningkatkan pengeluaran susu ibu
Reviews
There are no reviews yet.